今天參加安平觀夕平台2014「環保公益健走&馬拉松賽」(GREEN RUN ) 健康路跑組10K (10K) 得到女生組第二名超開心的。這是我第一次跑10k路跑就有好成績。
去年8月一開始會去跑步是同事說要一起運動所以才開始跑步,一開始只能跑一圈走一圈,過了3個月已經可以一直跑步不停下跑完3公里,然後就接觸到台南安平夜跑以及SKECHERS夜跑俱樂部,可以讓想運動的朋友一起夜跑。
安平夜跑有分5分速6分速及7分速跑10k還有親子跑,有領跑員帶領真的會認真跑,跑完後現場還提供水飲料及水果.餅乾真的很貼心(響應環保要自備水杯)。
SKECHERS夜跑俱樂部領跑員吳思穎 Szu Ying Wu及黃品傑帶領我們夜跑跟他們一起跑步獲得很多跑步的知識而且時常會鼓勵我們。黃品傑還會撥空帶我跑步教我很多跑步的知識,我會報名這次的比賽也是受到鼓勵。要謝謝我的跑友 周大草 王思螓 吳佳螢 É-j Liñ 吳岱濮時常約一起運動讓我不怠惰(覺得貴人很多)。比賽前真的很緊張因為一個人去跑步心想到底要不要去很猶豫,後來就想既然報名了就要盡力跑,後來就跟在一個很會跑步的女生後面,因為很怕迷路跑錯方向,努力的跑在她後面,真的很感謝第一名很會跑步的李宜婕。(找一個目標推動自己前進意志)跑完後真的很開心,沿途風景很美麗,天氣也不會太熱。希望台南市能多舉辦這類活動!!也希望自己能一直持續的運動^_^
影響我很深的是歐陽靖寫給女生的跑步書,裡面除了教大家跑步還有一些正面的態度我很推薦想要跑步的人可以買這本書來看 。長跑是代表「堅強」的一種運動。「相信自己能做到」是一股很重要的力量,有時候只是自己小小的改變,也能為其他人帶來極大的正面影響。人生也像馬拉松一樣需要堅持,需要意志力。