許勛閔 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

許勛閔高雄
ID 88567

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9.3 km | 01:05:00 | 06:58/km

日期: 2014-10-01 20:48 - 地點: 老地方 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'16" / 06'00" / 05'56" / 06'00" / 08'20" / 06'44" / 06'52" / 07'48" / 07'08" / 11'42" /

10月累積里程 : 200.39 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Teng, 威諾和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'00"	00:12'16"
3	05'56"	00:18'12"
4	06'00"	00:24'12"
5	08'20"	00:32'32"
6	06'44"	00:39'16"
7	06'52"	00:46'08"
8	07'48"	00:53'56"
9	07'08"	01:01'04"
9.3	11'42"	01:04'48"

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