Kimi Lu 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Lu 桃園
ID 63958

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3.1 km | 01:16:44 | 24:24/km

日期: 2014-09-26 05:06 - 地點: 桃園縣立體育場 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'36" / 06'20" / 06'04" / 06'01" /

心肺跑前的熱身

9月累積里程 : 211.61 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 200.3 km

TCX 上傳 | 10 years ago

淑婷(燒餅), Louis 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'20"	00:12'56"
3	06'04"	00:19'00"
3.1	06'01"	00:19'52"

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