復華(푸화) 2020/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

復華(푸화) 高雄
ID 383928

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5.0 km | 00:52:28 | 10:29/km

MOM就是我的全世界

官方成績
日期	2020-05-09
成績	00:52:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:29/km

日期: 2020-05-11 20:11 - 地點: 微笑 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'31" (+00'35")

1000 / 1000

2

07'43"

(15'15")

07'46" (+00'50")

992 / 1993

3

07'06"

(22'21")

06'56"

1021 / 3014

4

07'45"

(30'06")

07'32" (+00'36")

1026 / 4041

5

07'17"

(37'23")

07'17" (+00'21")

998 / 5039

展開計圈分析

賽後評分: 無
給 4 星

5月累積里程 : 115.29 km

mizuno wave pro7 累積 : 404.3 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

靜樺, Atta Yang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'48"	00:15'20"
3	07'01"	00:22'21"
4	07'37"	00:29'58"
5	07'11"	00:37'09"
6	10'56"	00:48'05"
6.4	11'37"	00:52'11"

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