劉志嘉 2020/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

劉志嘉彰化
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2.3 km | 00:31:42 | 13:36/km

日期: 2020-05-09 12:45 - 地點: 台中草悟道 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'18"

(15'18")

4.06 (-2.45)

1035 / 1035

2

11'37"

(26'55")

6.51

1259 / 2295

3

00'04"

(26'59")

31.30

34 / 2329

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2020-05-09 19:28 ·

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吉哥加油

2020-05-09 19:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'52"	00:14'52"
2	10'27"	00:25'19"
2.3	05'03"	00:26'59"

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