jimmychen2275 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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4.9 km | 00:23:51 | 04:50/km

日期: 2014-09-16 08:10 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 04'20" / 04'40" / 04'31" / 05'49" / 04'10" / 00'22" /

9月累積里程 : 245.73 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

胡正賢(新竹瘋), 阿龍和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'40"	00:09'00"
3	04'31"	00:13'31"
4	05'49"	00:19'20"
5	04'10"	00:23'30"
5.0	38'13"	00:23'51"

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