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 |  12.3 km | 01:09:51 | 05:41/km日期: 2014-09-16 05:03 - 地點: 成蘆橋~媽媽嘴 - 天氣: 熱 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% Pace: 06'29" / 06'06" / 05'48" / 05'37" / 05'36" / 05'27" / 05'36" / 05'34" / 05'37" / 05'34" / 05'37" / 05'25" / 05'32" / 週二團練本來要跑山路的，誰曉得許先生起跑就喊胸口痛 ... 我只好陪他一路高唱 會呼吸的痛 ... 平路12K輕鬆慢慢跑。 9月累積里程 : 338.71 km GPX 上傳 | 10 years ago
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