Jimmy Chang 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chang 桃園
ID 66307

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9.9 km | 01:04:28 | 06:30/km

日期: 2014-09-16 05:06 - 總爬升: 298 m - 地點: 環保公園 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'42" / 07'01" / 06'51" / 06'26" / 07'33" / 06'09" / 07'50" / 06'30" / 05'43" / 05'11" /

環保公園x3

9月累積里程 : 174.89 km

ASICS PATRIOT T3G0N-9004 累積 : 2259.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Roger K, 馬尾在跑路和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	07'01"	00:12'43"
3	06'51"	00:19'34"
4	06'26"	00:26'00"
5	07'33"	00:33'33"
6	06'09"	00:39'42"
7	07'50"	00:47'32"
8	06'30"	00:54'02"
9	05'43"	00:59'45"
9.9	05'11"	01:04'28"

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