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16.7 km | 01:56:02 | 06:57/km 日期: 2014-09-06 16:03 - 總爬升: 500 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 1667 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% Pace: 05'53" / 05'41" / 05'04" / 05'54" / 05'27" / 05'17" / 05'58" / 05'41" / 05'34" / 05'18" / 05'03" / 12'26" / 09'50" / 18'32" / 05'42" / 04'41" / 05'52" /
· 留言 沒想到16K居然跑這麼久,下坡用快走的方式,怕傷到膝蓋,第一次用跑的環山,連續8K的陡坡,屁股超酸的
9月累積里程 : 121.48 km XT 上傳 | 10 years ago
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