曾明哲 2020/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾明哲基隆
ID 298531

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5.5 km | 00:43:47 | 07:53/km

日期: 2020-03-16 07:41 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85%

Pace: 07'19" / 08'10" / 08'04" / 07'55" / 07'53" / 08'03" /

基本訓練

3月累積里程 : 21.49 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	08'10"	00:15'29"
3	08'04"	00:23'33"
4	07'55"	00:31'28"
5	07'53"	00:39'21"
5.6	08'03"	00:43'47"

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