8.0 km | 00:51:25 | 06:25/km日期: 2020-03-14 17:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'17" / 06'22" / 07'31" / 06'27" / 08'02" / 06'32" / 07'48" / 06'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
47.34 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1366.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'22" | 00:12'39" |
| 3 | 07'31" | 00:20'10" |
| 4 | 06'27" | 00:26'37" |
| 5 | 08'02" | 00:34'39" |
| 6 | 06'32" | 00:41'11" |
| 7 | 07'48" | 00:48'59" |
| 8 | 06'31" | 00:55'30" |
| 8.0 | 04'34" | 00:55'34" |
展開計圈分析
留言 
