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    劉志嘉 彰化
    ID 469980
    106 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉志嘉
    15.3 km | 01:22:56 | 05:25/km
    日期: 2020-02-29 18:58 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
    Pace: 05'19" / 05'46" / 05'34" / 05'04" / 05'22" / 05'22" / 05'21" / 05'32" / 05'24" / 05'17" / 05'14" / 05'18" / 05'30" / 05'22" / 05'20" / 06'30" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'14"  (05'14")
    		05'15" (+00'12")994 / 994
    2
    05'51"  (11'05")
    		05'47" (+00'44")1009 / 2003
    3
    05'34"  (16'39")
    		05'33" (+00'30")1002 / 3006
    4
    05'04"  (21'43")
    		05'03"1000 / 4007
    5
    05'27"  (27'10")
    		05'24" (+00'21")1007 / 5014
    展開計圈分析
    6
    05'17"  (32'27")
    		05'19" (+00'16")991 / 6006
    7
    05'21"  (37'48")
    		05'19" (+00'16")1004 / 7011
    8
    05'37"  (43'25")
    		05'33" (+00'30")1010 / 8021
    9
    05'24"  (48'49")
    		05'24" (+00'21")999 / 9020
    10
    05'22"  (54'11")
    		05'18" (+00'15")1011 / 10032
    11
    05'14"  (59'25")
    		05'13" (+00'10")1002 / 11035
    12
    05'19"  (01:04'44")
    		05'18" (+00'15")1002 / 12037
    13
    05'29"  (01:10'13")
    		05'29" (+00'26")998 / 13035
    14
    05'27"  (01:15'40")
    		05'19" (+00'16")1023 / 14059
    15
    05'26"  (01:21'06")
    		05'23" (+00'20")1006 / 15065
    16
    01'40"  (01:22'46")
    		05'34" (+00'31")298 / 15364
    彰化
    劉志嘉
    · 留言

    跑上癮了，頭一次月跑300紀念一下…

    2月累積里程 : 301.07 km Nike air zoom pegasus35 累積 : 1608.8 km
    Android - Sony I4332 上傳 | 4 years ago
    李成國, 倬倬 和其他 58 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    王瑞琪 晚安愉快
    2020-02-29 21:41 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安恭喜你突破300k加油
    2020-02-29 22:32 ·
     1 個人推
    我是誰 運動愉快，恭賀月衝300k
    2020-02-29 23:35 ·
     1 個人推
    小馬 恭喜破300，運動愉快
    2020-03-01 21:43 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'19"00:05'19"
    205'46"00:11'05"
    305'34"00:16'39"
    405'04"00:21'43"
    505'22"00:27'05"
    605'22"00:32'27"
    705'21"00:37'48"
    805'32"00:43'20"
    905'24"00:48'44"
    1005'17"00:54'01"
    1105'14"00:59'15"
    1205'18"01:04'33"
    1305'30"01:10'03"
    1405'22"01:15'25"
    1505'20"01:20'45"
    15.405'32"01:22'46"

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