12.1 km | 01:18:28 | 06:30/km日期: 2014-08-30 05:59 - 平均心率: 55 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'51" / 06'56" / 05'35" / 06'04" / 06'31" / 07'14" / 07'36" / 06'39" / 08'18" / 05'36" / 05'35" / 05'38" / 17'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 132.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'56" | 00:12'47" |
| 3 | 05'35" | 00:18'22" |
| 4 | 06'04" | 00:24'26" |
| 5 | 06'31" | 00:30'57" |
| 6 | 07'14" | 00:38'11" |
| 7 | 07'36" | 00:45'47" |
| 8 | 06'39" | 00:52'26" |
| 9 | 08'18" | 01:00'44" |
| 10 | 05'36" | 01:06'20" |
| 11 | 05'35" | 01:11'55" |
| 12 | 05'38" | 01:17'33" |
| 12.1 | 17'37" | 01:18'28" |
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