樂咖阿成 2020/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

樂咖阿成高雄
ID 70532

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12.0 km | 01:39:02 | 08:15/km

2020 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2020-02-16
成績	01:39:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:15/km

日期: 2020-02-16 06:50 - 卡路里: 987 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'48"

(08'48")

08'51" (+01'30")

992 / 992

2

07'43"

(16'31")

07'41" (+00'20")

1003 / 1996

3

07'30"

(24'01")

07'30" (+00'09")

998 / 2994

4

07'27"

(31'28")

07'22" (+00'01")

1010 / 4005

5

07'35"

(39'03")

07'33" (+00'12")

1002 / 5007

展開計圈分析

賽前宣言: 跨縣市首跑.....加油！！

賽後評分: 讚
給 5 星

2月累積里程 : 28.85 km

Brooks ghost12 累積 : 105.0 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 4 years ago

薛福全說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	07'43"	00:16'38"
3	07'29"	00:24'07"
4	07'21"	00:31'28"
5	07'35"	00:39'03"
6	07'25"	00:46'28"
7	07'27"	00:53'55"
8	08'02"	01:01'57"
9	08'36"	01:10'33"
10	08'04"	01:18'37"
11	08'08"	01:26'45"
12	08'19"	01:35'04"
12.4	07'54"	01:37'54"

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朋友動態

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