Jasmine 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jasmine 彰化
ID 132479

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8.0 km | 00:53:09 | 06:36/km

日期: 2014-08-26 18:34 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 07'35" / 05'18" / 08'05" / 07'22" / 06'31" / 04'30" / 05'05" / 06'40" / 53'56" /

8月累積里程 : 73.37 km

Nike WMNS FREE3.0 V5 累積 : 332.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

はてさて, 月半南子和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	05'18"	00:12'53"
3	08'05"	00:20'58"
4	07'22"	00:28'20"
5	06'31"	00:34'51"
6	04'30"	00:39'21"
7	05'05"	00:44'26"
8	06'40"	00:51'06"
8.3	06'55"	00:53'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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