10.1 km | 01:06:49 | 06:38/km日期: 2020-02-04 17:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 9528 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 06'47" / 06'43" / 06'33" / 06'36" / 06'34" / 06'37" / 06'36" / 06'38" / 06'29" / 06'23" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'26") | 1001 / 1001 | 177 / 82 |
| 2 | | 06'42" (+00'20") | 1001 / 2002 | 181 / 82 |
| 3 | | 06'37" (+00'15") | 1001 / 3004 | 169 / 88 |
| 4 | | 06'39" (+00'17") | 1002 / 4006 | 149 / 100 |
| 5 | | 06'35" (+00'13") | 1001 / 5007 | 128 / 118 |
| 6 | | 06'40" (+00'18") | 1001 / 6009 | 125 / 118 |
| 7 | | 06'40" (+00'18") | 1001 / 7010 | 96 / 154 |
| 8 | | 06'42" (+00'20") | 1002 / 8012 | 91 / 163 |
| 9 | | 06'35" (+00'13") | 1001 / 9014 | 155 / 97 |
| 10 | | 06'22" | 1000 / 10014 | 151 / 103 |
| 11 | | 05'55" | 53 / 10068 | 132 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'43" | 00:13'30" |
| 3 | 06'33" | 00:20'03" |
| 4 | 06'36" | 00:26'39" |
| 5 | 06'34" | 00:33'13" |
| 6 | 06'37" | 00:39'50" |
| 7 | 06'36" | 00:46'26" |
| 8 | 06'38" | 00:53'04" |
| 9 | 06'29" | 00:59'33" |
| 10 | 06'23" | 01:05'56" |
| 10.1 | 12'50" | 01:06'49" |
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