史玉遷 2019/11/24 訓練日誌

史玉遷台南
ID 114063

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史玉遷

10.2 km | 01:04:30 | 06:19/km

日期: 2019-11-24 16:45 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 07'06" / 07'05" / 06'22" / 06'49" / 07'05" / 06'06" / 07'06" / 05'12" / 06'05" / 04'35" / 04'52" /

11月累積里程 : 210.54 km

Strava 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'05"	00:14'11"
3	06'22"	00:20'33"
4	06'49"	00:27'22"
5	07'05"	00:34'27"
6	06'06"	00:40'33"
7	07'06"	00:47'39"
8	05'12"	00:52'51"
9	06'05"	00:58'56"
10	04'35"	01:03'31"
10.2	04'51"	01:04'30"

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