Sherry Bourbon 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry Bourbon 高雄
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5.1 km | 00:34:41 | 06:51/km

日期: 2014-08-24 06:28 - 地點: 高師大操場＆校園 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'17" / 07'20" / 06'50" / 06'49" / 07'09" / 04'50" /

久違的晨跑，還是起得不夠早，好熱～因為空腹，所以只跑5K~

8月累積里程 : 105.16 km

ASICS T3N8N-9036 GEL Cushioning System 累積 : 431.0 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

penny, MO爸和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	07'20"	00:13'37"
3	06'50"	00:20'27"
4	06'49"	00:27'16"
5	07'09"	00:34'25"
5.1	04'46"	00:34'41"

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成績 : 05:56:41

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