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黃美娟
嘉義
ID 256766
190 位追隨者
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黃美娟
半馬
|
02:16:58
|
06:29/km
|
第11半馬
2020 臺灣水果酒公益半程馬拉松
官方成績
日期
2020-01-19
成績
02:16:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'04")
00:32'04" (+02'30")
01:01'38"
10 km
(01:01'38")
00:29'34"
15 km
(01:32'38")
00:31'00" (+01'26")
01:07'04" (+05'26")
20 km
(02:08'42")
00:36'04" (+06'30")
Finish
(02:16:58)
日期:
2020-01-19 06:59
-
總爬升:
218 m
-
卡路里:
1097 Cal
-
平均步頻:
196
-
溫度:
14°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'01"
(00'01")
00'00"
0 / 0
2
06'44"
(06'45")
06'44" (+01'17")
1000 / 1000
3
06'45"
(13'31")
06'45" (+01'18")
1000 / 2000
4
05'45"
(19'16")
05'45" (+00'18")
1000 / 3000
5
06'47"
(26'03")
06'47" (+01'20")
1000 / 4000
展開計圈分析
6
05'58"
(32'02")
05'58" (+00'31")
1000 / 5000
7
05'39"
(37'41")
05'39" (+00'12")
1000 / 6000
8
05'41"
(43'23")
05'41" (+00'14")
1000 / 7000
9
05'49"
(49'13")
05'49" (+00'22")
1000 / 8000
10
06'12"
(55'25")
06'12" (+00'45")
1000 / 9000
11
06'10"
(01:01'36")
06'10" (+00'43")
1000 / 10000
12
06'12"
(01:07'48")
06'12" (+00'45")
1000 / 11000
13
05'51"
(01:13'39")
05'51" (+00'24")
1000 / 12000
14
05'58"
(01:19'38")
05'58" (+00'31")
1000 / 13000
15
06'28"
(01:26'06")
06'28" (+01'01")
1000 / 14000
16
06'30"
(01:32'36")
06'30" (+01'03")
1000 / 15000
17
06'23"
(01:39'00")
06'23" (+00'56")
1000 / 16000
18
08'49"
(01:47'50")
08'49" (+03'22")
1000 / 17000
19
06'04"
(01:53'55")
06'04" (+00'37")
1000 / 18000
20
07'05"
(02:01'00")
07'05" (+01'38")
1000 / 19000
21
07'39"
(02:08'39")
07'39" (+02'12")
1000 / 20000
22
05'27"
(02:14'07")
05'27"
1000 / 21000
23
02'50"
(02:16'58")
06'47" (+01'20")
418 / 21418
嘉義
黃
美娟
·
留言
嘉義
黃
美娟
·
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嘉義
黃
美娟
·
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賽後評分:
👍
給 5 星
1月累積里程 :
186.14 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
李佳鴻
,
曾華柏
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
Judy
美娟早安!!
超讚半馬愉快,最後的尾速讚喔!!
2020-01-19 09:27 ·
塗孟儒
早安,運動愉快
2020-01-19 09:27 ·
Jacky
美娟早安,半馬愉快
2020-01-19 09:53 ·
羅國翰
早安~週日冷冷天運動好心情
2020-01-19 10:00 ·
hung
早安 恭喜完賽
2020-01-19 10:12 ·
陳果狗
恭喜完賽🎉🎉🎉
2020-01-19 10:25 ·
李榮華
美女早安,恭喜漂亮完賽
2020-01-19 10:26 ·
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
恭喜美娟,辛苦了。
2020-01-19 11:12 ·
1
個人推
Coffee
恭喜恭喜美娟順利完賽
2020-01-19 11:32 ·
張清榮
午安,假日運動愉快,加油
2020-01-19 11:44 ·
陳榮興
午安😃
恭喜完賽👍喔
2020-01-19 12:40 ·
蔡博文
恭喜完賽
2020-01-19 13:00 ·
劉宗學
恭喜完賽
2020-01-19 16:35 ·
張同心
恭喜完賽!
2020-01-19 18:54 ·
Hight Hsu
晚安!恭喜完賽!
2020-01-19 19:33 ·
楊福仁
恭喜高速完賽👏👏
2020-01-19 19:49 ·
Jason liu
恭喜完賽👍
2020-01-19 23:59 ·
Hungone紅丸子
恭喜完賽
2020-01-20 03:11 ·
丁健庭(孤獨的烏龜🐢跑者)
讚喔
2020-01-21 01:22 ·
黄蓉
午安 恭喜高速完賽
2020-01-25 14:35 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'47"
00:06'47"
2
06'46"
00:13'33"
3
05'45"
00:19'18"
4
06'47"
00:26'05"
5
05'59"
00:32'04"
6
05'39"
00:37'43"
7
05'42"
00:43'25"
8
05'50"
00:49'15"
9
06'12"
00:55'27"
10
06'11"
01:01'38"
11
06'12"
01:07'50"
12
05'52"
01:13'42"
13
05'58"
01:19'40"
14
06'28"
01:26'08"
15
06'30"
01:32'38"
16
06'24"
01:39'02"
17
08'50"
01:47'52"
18
06'05"
01:53'57"
19
07'05"
02:01'02"
20
07'40"
02:08'42"
21
05'27"
02:14'09"
21.4
06'48"
02:17'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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