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陳奕成
新北市
ID 267075
24 位追隨者
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陳奕成
13.0 km
|
01:20:13
|
06:10/km
2020 渣打臺北公益馬拉松
官方成績
日期
2020-01-19
成績
01:20:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:10/km
日期:
2020-01-19 06:24
-
卡路里:
719 Cal
-
平均步頻:
157
-
溫度:
15°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'07"
(02'07")
05'19" (+00'01")
397 / 397
2
02'15"
(04'22")
05'37" (+00'19")
400 / 797
3
02'19"
(06'41")
05'47" (+00'29")
400 / 1197
4
02'10"
(08'51")
05'20" (+00'02")
406 / 1603
5
02'10"
(11'01")
05'23" (+00'05")
401 / 2005
展開計圈分析
6
02'21"
(13'22")
05'53" (+00'35")
399 / 2404
7
02'24"
(15'46")
05'55" (+00'37")
405 / 2809
8
02'12"
(17'58")
05'33" (+00'15")
395 / 3205
9
02'17"
(20'15")
05'45" (+00'27")
397 / 3602
10
02'22"
(22'37")
05'47" (+00'29")
408 / 4010
11
02'20"
(24'57")
05'55" (+00'37")
393 / 4403
12
02'22"
(27'19")
05'40" (+00'22")
416 / 4820
13
02'35"
(29'54")
06'33" (+01'15")
393 / 5213
14
02'21"
(32'15")
05'48" (+00'30")
404 / 5618
15
02'21"
(34'36")
05'56" (+00'38")
395 / 6013
16
02'42"
(37'18")
06'39" (+01'21")
405 / 6419
17
02'30"
(39'48")
06'16" (+00'58")
398 / 6817
18
02'27"
(42'15")
06'04" (+00'46")
402 / 7220
19
02'36"
(44'51")
06'32" (+01'14")
397 / 7618
20
02'36"
(47'27")
06'16" (+00'58")
414 / 8032
21
02'24"
(49'51")
06'06" (+00'48")
393 / 8425
22
02'46"
(52'37")
06'43" (+01'25")
411 / 8837
23
02'27"
(55'04")
06'13" (+00'55")
393 / 9231
24
02'30"
(57'34")
06'12" (+00'54")
402 / 9633
25
02'27"
(01:00'01")
06'05" (+00'47")
402 / 10035
26
02'25"
(01:02'26")
06'07" (+00'49")
394 / 10430
27
02'26"
(01:04'52")
06'00" (+00'42")
404 / 10835
28
02'30"
(01:07'22")
06'08" (+00'50")
406 / 11241
29
02'33"
(01:09'55")
06'26" (+01'08")
396 / 11638
30
02'37"
(01:12'32")
06'27" (+01'09")
405 / 12043
31
02'17"
(01:14'49")
05'48" (+00'30")
393 / 12436
32
02'32"
(01:17'21")
06'10" (+00'52")
410 / 12846
33
02'07"
(01:19'28")
05'18"
398 / 13244
賽後評分:
棒
給 3 星
1月累積里程 :
78.15 km
Android - HTC HTC Desire 12s 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'33"
00:05'33"
2
05'28"
00:11'01"
3
05'54"
00:16'55"
4
05'42"
00:22'37"
5
05'48"
00:28'25"
6
06'11"
00:34'36"
7
06'24"
00:41'00"
8
06'21"
00:47'21"
9
06'16"
00:53'37"
10
06'13"
00:59'50"
11
06'08"
01:05'58"
12
06'19"
01:12'17"
13
05'59"
01:18'16"
13.4
04'49"
01:19'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:16
|
04:57/km
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04:49/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
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05:05/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
台中阿森
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10.1 km
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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13.0 km | 01:20:13 | 06:10/km
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