10.1 km | 00:55:53 | 05:32/km日期: 2020-01-17 16:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 04'48" / 06'10" / 05'48" / 05'31" / 05'29" / 05'30" / 05'23" / 05'04" / 05'05" / 04'44" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'38") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'51" (+00'55") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'25" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'29" (+00'33") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'10" (+00'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'56" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'46" | 423 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
206.89 km 
ASICS GEL-CUMULUS 18 累積 :
7596.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 06'10" | 00:10'58" |
| 3 | 05'48" | 00:16'46" |
| 4 | 05'31" | 00:22'17" |
| 5 | 05'29" | 00:27'46" |
| 6 | 05'30" | 00:33'16" |
| 7 | 05'23" | 00:38'39" |
| 8 | 05'04" | 00:43'43" |
| 9 | 05'05" | 00:48'48" |
| 10 | 04'44" | 00:53'32" |
| 10.1 | 04'35" | 00:53'54" |
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