8.2 km | 00:50:13 | 06:08/km日期: 2020-01-16 19:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'38" / 06'15" / 06'20" / 06'22" / 05'45" / 06'04" / 05'52" / 05'52" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" | 182 / 8182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'15" | 00:12'53" |
| 3 | 06'20" | 00:19'13" |
| 4 | 06'22" | 00:25'35" |
| 5 | 05'45" | 00:31'20" |
| 6 | 06'04" | 00:37'24" |
| 7 | 05'52" | 00:43'16" |
| 8 | 05'52" | 00:49'08" |
| 8.2 | 05'45" | 00:50'11" |
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