6.0 km | 00:41:15 | 06:49/km日期: 2020-01-09 22:36 - 平均心率: 181 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 06'40" / 06'50" / 07'01" / 07'01" / 06'52" / 06'33" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 7.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'50" | 00:13'30" |
| 3 | 07'01" | 00:20'31" |
| 4 | 07'01" | 00:27'32" |
| 5 | 06'52" | 00:34'24" |
| 6 | 06'33" | 00:40'57" |
| 6.0 | 06'05" | 00:41'15" |
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