Edward Yu 余中興 2013/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Yu 余中興台中
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Edward Yu 余中興

12.0 km | 01:18:35 | 06:31/km

日期: 2013-06-06 15:15 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 42%

Pace: 06'17" / 05'51" / 06'00" / 06'01" / 06'16" / 06'56" / 07'07" / 07'00" / 07'11" / 06'35" / 06'26" / 06'39" / 06'30" /

6月累積里程 : 184.03 km

GPX 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'51"	00:12'08"
3	06'00"	00:18'08"
4	06'01"	00:24'09"
5	06'16"	00:30'25"
6	06'56"	00:37'21"
7	07'07"	00:44'28"
8	07'00"	00:51'28"
9	07'11"	00:58'39"
10	06'35"	01:05'14"
11	06'26"	01:11'40"
12	06'39"	01:18'19"
12.0	06'29"	01:18'35"

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