1.這次全程用跑馬專用的Y拖跑，有那麼一點磨腳，但不太嚴重，下次可以穿五趾襪。
2..前半馬力量充足，但自28公里開始整個好像力量被抽乾，每公里需要多花1分鐘。
3.補給都有吃，水也都有喝，天氣也很涼快，但似乎是遇到撞牆期，後段心律才150而已，照理說可以衝，但卻怎麼也衝不起來。
4.右腳踝受傷了，應該是體重過重（86公斤），下次要跑全馬一定要減重了。
5.跑完第二天，大腿有點酸但沒有到痛，小腿完全沒酸痛。
6.褲子完全沒有磨皮，但是上衣不行，無袖的會磨皮，而且很痛。