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Showing KO
基隆
ID 158571
28 位追隨者
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Showing KO
22.0 km
|
03:03:27
|
08:20/km
|
第2半馬
2020 長堤曙光元旦馬拉松
官方成績
日期
2020-01-01
成績
03:03:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'11")
00:40'11" (+01'51")
01:18'31"
10 km
(01:18'31")
00:38'20"
15 km
(01:59'13")
00:40'42" (+02'22")
01:20'17" (+01'46")
20 km
(02:38'48")
00:39'35" (+01'15")
Finish
(03:03:27)
日期:
2020-01-01 07:22
-
卡路里:
1223 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'01"
(07'01")
06'57" (+00'04")
1009 / 1009
2
07'46"
(14'47")
07'43" (+00'50")
1005 / 2014
3
10'10"
(24'57")
10'05" (+03'12")
1006 / 3021
4
06'59"
(31'56")
06'53"
1013 / 4034
5
08'28"
(40'24")
08'27" (+01'34")
1001 / 5036
展開計圈分析
6
07'03"
(47'27")
06'53"
1022 / 6059
7
07'18"
(54'45")
07'16" (+00'23")
1002 / 7062
8
08'22"
(01:03'07")
08'22" (+01'29")
998 / 8061
9
08'02"
(01:11'09")
07'58" (+01'05")
1008 / 9069
10
07'58"
(01:19'07")
07'56" (+01'03")
1003 / 10072
11
08'03"
(01:27'10")
07'59" (+01'06")
1007 / 11079
12
08'21"
(01:35'31")
08'18" (+01'25")
1004 / 12084
13
08'18"
(01:43'49")
08'12" (+01'19")
1011 / 13095
14
08'02"
(01:51'51")
07'59" (+01'06")
1005 / 14101
15
08'07"
(01:59'58")
07'59" (+01'06")
1016 / 15118
16
07'40"
(02:07'38")
06'57" (+00'04")
1100 / 16218
17
09'13"
(02:16'51")
09'08" (+02'15")
1007 / 17226
18
07'38"
(02:24'29")
07'37" (+00'44")
1002 / 18228
19
08'24"
(02:32'53")
08'18" (+01'25")
1010 / 19239
20
07'13"
(02:40'06")
07'13" (+00'20")
998 / 20237
21
08'44"
(02:48'50")
08'40" (+01'47")
1006 / 21244
22
08'39"
(02:57'29")
08'37" (+01'44")
1002 / 22246
賽後評分:
補給站多，補給也足夠 ，希望接駁車班次可再增加
給 4 星
1月累積里程 :
22.65 km
Android - Sony G3426 上傳
| 4 years ago
為俊
,
Jason liu
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'01"
00:07'01"
2
07'39"
00:14'40"
3
10'17"
00:24'57"
4
06'47"
00:31'44"
5
08'27"
00:40'11"
6
07'01"
00:47'12"
7
06'59"
00:54'11"
8
08'27"
01:02'38"
9
08'04"
01:10'42"
10
07'49"
01:18'31"
11
08'02"
01:26'33"
12
08'23"
01:34'56"
13
08'09"
01:43'05"
14
07'55"
01:51'00"
15
08'13"
01:59'13"
16
06'59"
02:06'12"
17
08'33"
02:14'45"
18
07'43"
02:22'28"
19
08'52"
02:31'20"
20
07'28"
02:38'48"
21
07'41"
02:46'29"
22
08'39"
02:55'08"
22.8
09'48"
03:03'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
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05:11/km
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22.0 km | 03:03:27 | 08:20/km | 第2半馬
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