馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    魏鴻謀（圓夢車隊） 嘉義
    ID 326361
    32 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    魏鴻謀（圓夢車隊） 
    1000 m | 00:29:11 | 02:55/100m
    日期: 2019-12-25 18:33 - 卡路里: 201 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    01'38"  (01'38")
    		03'16" (+00'42")78176
    2
    01'30"  (03'08")
    		03'00" (+00'26")74164
    3
    01'17"  (04'25")
    		02'34"70147
    4
    01'22"  (05'47")
    		02'44" (+00'10")74156
    5
    01'38"  (07'25")
    		03'16" (+00'42")80178
    展開計圈分析
    6
    01'34"  (08'59")
    		03'08" (+00'34")76170
    7
    01'19"  (10'18")
    		02'38" (+00'04")72151
    8
    01'24"  (11'42")
    		02'48" (+00'14")74158
    9
    01'37"  (13'19")
    		03'14" (+00'40")78175
    10
    01'30"  (14'49")
    		03'00" (+00'26")74164
    11
    01'17"  (16'06")
    		02'34"70147
    12
    01'34"  (17'40")
    		03'08" (+00'34")78172
    13
    01'35"  (19'15")
    		03'10" (+00'36")78173
    14
    01'34"  (20'49")
    		03'08" (+00'34")76170
    15
    01'18"  (22'07")
    		02'36" (+00'02")70148
    16
    01'18"  (23'25")
    		02'36" (+00'02")74152
    17
    01'32"  (24'57")
    		03'04" (+00'30")74166
    18
    01'29"  (26'26")
    		02'58" (+00'24")72161
    19
    01'17"  (27'43")
    		02'34"58135
    20
    01'28"  (29'11")
    		02'56" (+00'22")76164
    效率 = 划手數 + 時間(秒)

    50公尺冷水池太冷了，怎麼游都熱不起來。

    12月累積里程 : 3.88 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
    許誌榕-小蛇(麥中干話團), 邱良寳 和其他 10 人說推
    · 留言
    林坤生 哈哈，原來魏兄也會怕冷喔~
    2019-12-25 20:58 ·
     1 個人推
    魏鴻謀（圓夢車隊） 不怕冷只是手腳僵掉了
    2019-12-25 21:37 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :