6.0 km | 00:39:29 | 06:33/km日期: 2019-12-08 13:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 50%
Pace: 06'19" / 06'20" / 06'23" / 06'34" / 06'49" / 06'46" / 17'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'51" (+10'33") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 327.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'20" | 00:12'39" |
| 3 | 06'23" | 00:19'02" |
| 4 | 06'34" | 00:25'36" |
| 5 | 06'49" | 00:32'25" |
| 6 | 06'46" | 00:39'11" |
| 6.0 | 16'47" | 00:39'30" |
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