Xian Ge 2019/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Xian Ge 新北市
ID 437371

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5.0 km | 00:31:46 | 06:18/km

日期: 2019-12-02 14:15 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 07'33" / 06'08" / 06'04" / 06'08" / 05'43" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 73.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'08"	00:13'41"
3	06'04"	00:19'45"
4	06'08"	00:25'53"
5	05'43"	00:31'36"
5.0	05'30"	00:31'48"

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