6.0 km | 00:56:31 | 09:23/km日期: 2019-11-26 05:13 - 平均心率: 107 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 08'52" / 08'53" / 08'38" / 08'32" / 10'02" / 11'03" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+02'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'53" | 00:17'45" |
| 3 | 08'38" | 00:26'23" |
| 4 | 08'32" | 00:34'55" |
| 5 | 10'02" | 00:44'57" |
| 6 | 11'03" | 00:56'00" |
| 6.0 | 07'55" | 00:56'10" |
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