Joan Huang 2019/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Joan Huang 高雄
ID 333578

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3.1 km | 00:41:46 | 13:33/km

日期: 2019-11-21 18:50 - 天氣: 微風 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 15'48" / 13'18" / 11'51" / 10'12" /

基本訓練

11月累積里程 : 222.58 km

Salomon WINGS PRO2 累積 : 512.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李榮華, 陳保宏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'48"	00:15'48"
2	13'18"	00:29'06"
3	11'51"	00:40'57"
3.1	10'49"	00:41'46"

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