5.0 km | 00:32:32 | 06:28/km日期: 2019-11-05 18:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'40" / 06'28" / 06'28" / 06'26" / 05'23" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'43") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.34 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 (2E） (T821N-500) 虎走 6 累積 :
784.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'28" | 00:14'08" |
| 3 | 06'28" | 00:20'36" |
| 4 | 06'26" | 00:27'02" |
| 5 | 05'23" | 00:32'25" |
| 5.0 | 05'55" | 00:32'32" |
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