葉昱臻 2019/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

葉昱臻桃園
ID 298630

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1.3 km | 00:11:39 | 09:14/km

日期: 2019-11-01 19:34 - 地點: 家附近 - 天氣: 涼風吹過 - 卡路里: 68 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'05" / 08'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'57"

998 / 998

2

02'28"

(11'25")

09'46" (+00'49")

252 / 1250

11月累積里程 : 10.06 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 15.2 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
1.3	09'18"	00:11'25"

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朋友動態

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