10.2 km | 01:08:34 | 06:43/km日期: 2019-10-31 19:36 - 平均心率: 126 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'42" / 06'48" / 06'51" / 06'53" / 06'58" / 07'04" / 07'08" / 06'34" / 07'15" / 05'19" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+01'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
334.33 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
6983.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'48" | 00:13'30" |
| 3 | 06'51" | 00:20'21" |
| 4 | 06'53" | 00:27'14" |
| 5 | 06'58" | 00:34'12" |
| 6 | 07'04" | 00:41'16" |
| 7 | 07'08" | 00:48'24" |
| 8 | 06'34" | 00:54'58" |
| 9 | 07'15" | 01:02'13" |
| 10 | 05'19" | 01:07'32" |
| 10.2 | 05'06" | 01:08'34" |
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