zaquitar.踩可達 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

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zaquitar.踩可達

12.1 km | 01:19:55 | 06:35/km

日期: 2019-10-29 16:40 - 地點: 大里 <---> 霧峰 - 天氣: 晴 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 13560 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'49" / 06'10" / 06'13" / 06'06" / 06'23" / 06'46" / 06'40" / 06'47" / 06'50" / 06'44" / 06'44" / 06'40" / 08'36" /

10月累積里程 : 66.85 km

Adidas Adizero Boston 6 M BB3428 累積 : 1630.8 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

李成國, 郎少和其他 25 人說推

·

觀看另 3 則留言

陳向榮跑步愉快！

2019-10-30 19:46 ·

1 個人推

郎少晚安😴
運動愉快，順心

2019-10-30 22:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'10"	00:12'59"
3	06'13"	00:19'12"
4	06'06"	00:25'18"
5	06'23"	00:31'41"
6	06'46"	00:38'27"
7	06'40"	00:45'07"
8	06'47"	00:51'54"
9	06'50"	00:58'44"
10	06'44"	01:05'28"
11	06'44"	01:12'12"
12	06'40"	01:18'52"
12.1	08'33"	01:19'55"

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