Jeff Liao 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Liao 新北市
ID 449334

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4.4 km | 00:30:10 | 06:51/km

日期: 2019-10-28 21:33 - 地點: 未來市中庭 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'38" / 07'07" / 06'50" / 07'02" / 06'30" /

8圈

10月累積里程 : 18.65 km

BROOKS GHOST 12 累積 : 1267.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

向前和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'07"	00:13'45"
3	06'50"	00:20'35"
4	07'02"	00:27'37"
4.4	06'11"	00:30'13"

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