Adingo_Liu 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Adingo_Liu 新竹
ID 326004

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3.2 km | 00:21:34 | 06:45/km

日期: 2019-10-25 23:21 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'15" / 06'34" / 06'27" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'11" (+00'47")

993 / 993

2

06'40"

(13'49")

06'35" (+00'11")

1010 / 2003

3

06'22"

(20'11")

06'24"

992 / 2996

4

01'09"

(21'20")

06'10"

186 / 3182

10月累積里程 : 125.57 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 5 years ago

張志文, 林合成和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'34"	00:13'49"
3	06'27"	00:20'16"
3.2	05'50"	00:21'20"

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朋友動態

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