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柯呈融
台南
ID 319387
20 位追隨者
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柯呈融
30.8 km
|
01:33:12
|
19.8 km/h
日期:
2019-10-22 15:54
-
總爬升:
231 m
-
卡路里:
462 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
54%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'43"
(02'43")
22.09 (-15.41)
998 / 998
2
02'46"
(05'29")
21.82 (-15.68)
1000 / 1999
3
02'32"
(08'01")
24.16 (-13.34)
1014 / 3014
4
02'02"
(10'03")
29.51 (-7.99)
993 / 4008
5
02'10"
(12'13")
27.91 (-9.59)
1005 / 5013
展開計圈分析
6
02'46"
(14'59")
21.82 (-15.68)
1001 / 6015
7
02'35"
(17'34")
23.53 (-13.97)
1010 / 7026
8
02'54"
(20'28")
21.05 (-16.45)
1012 / 8038
9
03'00"
(23'28")
20.00 (-17.50)
998 / 9036
10
01'55"
(25'23")
31.86 (-5.64)
1009 / 10046
11
01'50"
(27'13")
32.73 (-4.77)
991 / 11038
12
01'46"
(28'59")
34.95 (-2.55)
1019 / 12057
13
02'07"
(31'06")
28.57 (-8.93)
1002 / 13060
14
02'27"
(33'33")
24.49 (-13.01)
998 / 14058
15
01'38"
(35'11")
37.50
1014 / 15073
16
02'03"
(37'14")
29.75 (-7.75)
1012 / 16085
17
02'45"
(39'59")
21.69 (-15.81)
989 / 17074
18
02'16"
(42'15")
27.07 (-10.43)
1019 / 18094
19
02'55"
(45'10")
20.57 (-16.93)
998 / 19092
20
02'26"
(47'36")
24.83 (-12.67)
1006 / 20098
21
02'48"
(50'24")
21.82 (-15.68)
1013 / 21112
22
02'30"
(52'54")
23.84 (-13.66)
991 / 22104
23
03'55"
(56'49")
15.52 (-21.98)
1011 / 23116
24
04'09"
(01:00'58")
14.52 (-22.98)
1003 / 24119
25
05'33"
(01:06'31")
10.84 (-26.66)
1001 / 25120
26
03'25"
(01:09'56")
17.91 (-19.59)
1017 / 26138
27
03'52"
(01:13'48")
15.45 (-22.05)
994 / 27132
28
03'29"
(01:17'17")
17.31 (-20.19)
1004 / 28137
29
05'54"
(01:23'11")
10.26 (-27.24)
1007 / 29144
30
04'36"
(01:27'47")
13.14 (-24.36)
1005 / 30149
31
03'43"
(01:31'30")
12.33 (-25.17)
762 / 30911
10月累積里程 :
280.68 km
Android - HUAWEI ANE-LX2J 上傳
| 5 years ago
黃鈺隆
,
ricky tseng
和其他
1
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.7
-3.6 %
2
21.7
-1.6 %
3
24.2
-1.4 %
4
29.5
2.1 %
5
27.7
-3.0 %
6
22.0
3.3 %
7
23.2
-2.6 %
8
20.9
-1.1 %
9
20.0
-2.6 %
10
31.3
-0.9 %
11
32.7
1.0 %
12
34.0
2.3 %
13
29.5
2.0 %
14
24.0
-2.8 %
15
36.0
-1.0 %
16
30.3
3.7 %
17
21.8
-5.2 %
18
26.9
-3.2 %
19
21.4
1.7 %
20
26.9
2.5 %
21
19.5
-4.7 %
22
23.7
-5.5 %
23
15.6
7.2 %
24
21.7
-3.0 %
25
8.7
4.6 %
26
17.6
-7.2 %
27
15.3
-3.0 %
28
17.9
4.0 %
29
15.6
5.0 %
30
10.2
-3.4 %
30.9
11.3
4.4 %
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|
04:47/km
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5.0 km
|
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3.5 km
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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