11.0 km | 01:00:59 | 05:31/km日期: 2019-10-18 17:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'35" / 05'37" / 05'38" / 05'43" / 05'35" / 05'34" / 05'24" / 05'24" / 05'31" / 05'27" / 05'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'18" | 33 / 11033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.93 km 
ZEPRO雲豹 藍綠 累積 :
529.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'37" | 00:11'12" |
| 3 | 05'38" | 00:16'50" |
| 4 | 05'43" | 00:22'33" |
| 5 | 05'35" | 00:28'08" |
| 6 | 05'34" | 00:33'42" |
| 7 | 05'24" | 00:39'06" |
| 8 | 05'24" | 00:44'30" |
| 9 | 05'31" | 00:50'01" |
| 10 | 05'27" | 00:55'28" |
| 11 | 05'21" | 01:00'49" |
| 11.0 | 04'31" | 01:00'58" |
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