11.0 km | 01:04:47 | 05:53/km日期: 2019-10-14 18:36 - 平均心率: 150 - 踏頻: 82 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'56" / 05'35" / 05'56" / 05'47" / 05'52" / 05'31" / 06'06" / 06'00" / 05'55" / 05'48" / 09'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 11000 / 11000 |
| 2 | | 31'40" (+25'48") | 0 / 11001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 68.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'35" | 00:11'31" |
| 3 | 05'56" | 00:17'27" |
| 4 | 05'47" | 00:23'14" |
| 5 | 05'52" | 00:29'06" |
| 6 | 05'31" | 00:34'37" |
| 7 | 06'06" | 00:40'43" |
| 8 | 06'00" | 00:46'43" |
| 9 | 05'55" | 00:52'38" |
| 10 | 05'48" | 00:58'26" |
| 11 | 09'31" | 01:07'57" |
| 11.0 | 53'19" | 01:08'09" |
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