郭定川 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭定川基隆
ID 26688

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10.1 km | 00:59:29 | 05:52/km

日期: 2014-07-24 06:17 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 05'32" / 05'54" / 05'50" / 05'48" / 05'52" / 05'48" / 05'59" / 06'05" / 05'50" / 06'05" / 06'02" /

7月累積里程 : 163.65 km

XT 上傳 | 10 years ago

, 休閒藝術家和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'54"	00:11'26"
3	05'50"	00:17'16"
4	05'48"	00:23'04"
5	05'52"	00:28'56"
6	05'48"	00:34'44"
7	05'59"	00:40'43"
8	06'05"	00:46'48"
9	05'50"	00:52'38"
10	06'05"	00:58'43"
10.1	06'02"	00:59'29"

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