Wang Edwardch 2019/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Edwardch 新北市
ID 298627

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7.0 km | 00:51:28 | 07:21/km

日期: 2019-10-10 20:35 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 9 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'44" / 07'23" / 06'36" / 06'49" / 06'52" / 06'29" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'40" (+01'12")

992 / 992

2

07'25"

(15'02")

07'25" (+00'57")

999 / 1992

3

06'34"

(21'36")

06'33" (+00'05")

1001 / 2993

4

06'51"

(28'27")

06'49" (+00'21")

1003 / 3996

5

06'57"

(35'24")

06'55" (+00'27")

1004 / 5000

展開計圈分析

新北市

Wang Edwardch

·

10月累積里程 : 163.10 km

美津濃 Rush up 2 累積 : 713.6 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'23"	00:15'07"
3	06'36"	00:21'43"
4	06'49"	00:28'32"
5	06'52"	00:35'24"
6	06'29"	00:41'53"
7.0	09'09"	00:51'04"

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