胡國池 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

胡國池新北市
ID 74779

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3.7 km | 00:23:16 | 06:20/km

日期: 2019-10-08 17:37 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'42" / 06'22" / 06'04" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'40" (+00'34")

1004 / 1004

2

06'16"

(12'58")

06'20" (+00'14")

988 / 1992

3

06'10"

(19'08")

06'06"

1010 / 3002

4

04'00"

(23'08")

06'02"

661 / 3663

10月累積里程 : 145.04 km

康索尼橘S20240-2 累積 : 1071.4 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

胡國池, William Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'22"	00:13'04"
3	06'04"	00:19'08"
3.7	06'01"	00:23'08"

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