4.0 km | 00:29:57 | 07:34/km日期: 2019-09-19 17:35 - 平均心率: 130 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'32" / 06'34" / 06'25" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'53" (+04'28") | 958 / 3958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
351.33 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'34" | 00:13'06" |
| 3 | 06'25" | 00:19'31" |
| 4.0 | 10'52" | 00:29'57" |
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