10.0 km | 00:58:56 | 05:52/km日期: 2019-09-18 19:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'43" / 06'29" / 06'12" / 06'02" / 05'44" / 05'37" / 06'49" / 05'23" / 05'21" / 05'07" / 24'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
279.19 km 
SKECHERS GORUN-RIDE7 灰藍 累積 :
641.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'29" | 00:12'12" |
| 3 | 06'12" | 00:18'24" |
| 4 | 06'02" | 00:24'26" |
| 5 | 05'44" | 00:30'10" |
| 6 | 05'37" | 00:35'47" |
| 7 | 06'49" | 00:42'36" |
| 8 | 05'23" | 00:47'59" |
| 9 | 05'21" | 00:53'20" |
| 10 | 05'07" | 00:58'27" |
| 10.0 | 27'46" | 00:58'56" |
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