Ck Lin 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ck Lin 桃園
ID 342788

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3.0 km | 00:16:33 | 05:26/km

日期: 2019-09-15 17:26 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'21" / 05'15" / 05'34" / 02'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'19" (+00'05")

987 / 987

2

05'20"

(10'36")

05'14"

1018 / 2005

3

05'34"

(16'10")

05'35" (+00'21")

995 / 3000

4

00'07"

(16'17")

03'43"

31 / 3031

9月累積里程 : 36.82 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 邱竣德和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'15"	00:10'36"
3	05'34"	00:16'10"
3.0	03'38"	00:16'17"

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