6.2 km | 00:35:40 | 05:43/km日期: 2019-09-06 18:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'41" / 06'31" / 06'02" / 06'02" / 05'22" / 05'07" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'31") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'15" (+00'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'31" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'00" | 1399 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'31" | 00:12'12" |
| 3 | 06'02" | 00:18'14" |
| 4 | 06'02" | 00:24'16" |
| 5 | 05'22" | 00:29'38" |
| 6 | 05'07" | 00:34'45" |
| 6.2 | 03'57" | 00:35'39" |
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