5.0 km | 00:48:08 | 09:37/km日期: 2019-09-03 09:48 - 平均心率: 160 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 5798 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'51" / 08'57" / 09'26" / 10'43" / 10'31" / 00'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" | 1001 / 1001 | 150 / 84 |
| 2 | | 08'56" (+01'06") | 1000 / 2002 | 103 / 107 |
| 3 | | 09'32" (+01'42") | 1001 / 3003 | 104 / 100 |
| 4 | | 11'02" (+03'12") | 1000 / 4004 | 124 / 72 |
| 5 | | 10'47" (+02'57") | 994 / 4998 | 122 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 27.52 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 08'57" | 00:16'48" |
| 3 | 09'26" | 00:26'14" |
| 4 | 10'43" | 00:36'57" |
| 5 | 10'31" | 00:47'28" |
| 5.0 | -370'-27" | 00:48'08" |
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