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    Ted Chang 桃園
    ID 1895
    288 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ted Chang
    38.0 km | 05:45:06 | 09:04/km | 第22半馬
    2014 麗臺RUN TAIWAN 跑步環島單日賽
    官方成績
    日期2014-07-09
    成績05:45:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:04/km
    官方證書
    Ted Chang

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'12")
    		00:35'12" (+00'28")01:09'56"
    10 km(01:09'56")
    		00:34'44"
    15 km(01:50'15")
    		00:40'19" (+05'35")01:24'09" (+14'13")
    20 km(02:34'05")
    		00:43'50" (+09'06")
    25 km(03:26'07")
    		00:52'02" (+17'18")01:38'16" (+28'20")
    30 km(04:12'21")
    		00:46'14" (+11'30")
    Finish(05:45:06)

    日期: 2014-07-09 05:32 - 總爬升: 243 m - 地點: 中壢火車站到新竹火車站 - 天氣: 新竹39度，好熱 - 卡路里: 2975 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
    桃園
    Ted Chang
    亂跑團長跟Stanley! 出發前來一張!
    Betty, yasuei 和其他 8 人說推
    · 留言
    桃園
    Ted Chang
    亂跑團長與大胖大!
    Betty, yasuei 和其他 9 人說推
    · 留言
    桃園
    Ted Chang
    與大胖哥!
    Betty, yasuei 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    yi 太多錢葛格這張好維尼喔! ^_^
    2014-07-09 16:26 ·
     5 個人推
    Ted Chang yi:^^
    2014-07-09 16:31 ·
     2 個人推
    陳大胖 小鳥依人無誤~~~
    2014-07-09 17:45 ·
     2 個人推
    Lady恰恰 🍄 小鳥在哪？
    兩個人都很壯啊？
    2014-07-10 00:08 ·
     2 個人推
    Ted Chang 我是小鳥!
    2014-07-10 00:12 ·
     1 個人推
    Pamela 像小鳥的維尼無誤XD
    2014-07-10 00:33 ·
     2 個人推
    桃園
    Ted Chang
    亂跑團長!
    yasuei, 游杰璋 和其他 8 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Lady恰恰 🍄 有縮小腹^_^
    2014-07-09 16:16 ·
     1 個人推
    Ted Chang Yes
    2014-07-09 16:32 ·
     1 個人推
    Pamela 太多錢是有縮小腹的慈眉善目土地公, 賜點金銀財寶給我吧XD
    2014-07-10 00:35 ·
     2 個人推
    Ted Chang 胎胎:來領喔!金的銀的都有!
    2014-07-10 23:37 ·
     1 個人推
    桃園
    Ted Chang
    昨天前一站留下的私補! 謝謝雙連!
    Pamela, yi 和其他 5 人說推
    · 留言
    Pamela 哪尼!!! 嗯細小海！！！！
    2014-07-10 00:36 ·
     1 個人推
    Ted Chang 因為不是小海!加減喝!等等自己私補!
    2014-07-10 00:37 ·
     1 個人推
    桃園
    Ted Chang
    去小7來個私補小海!
    Betty, Pamela 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    liu hsuan 這個好..我也都到小7私補小海^^
    2014-07-09 16:13 ·
     2 個人推
    Ted Chang 天這麼熱!等不及補給車自己先買了!
    結果喝完走出小7發現補給車在小七前100公尺!
    @@
    2014-07-09 16:15 ·
     2 個人推
    liu hsuan 沒再續杯喔....
    2014-07-09 16:17 ·
     1 個人推
    Ted Chang 晚上!
    2014-07-09 16:19 ·
     2 個人推
    liu hsuan 為什麼小海在你手上感覺特別小@@...
    2014-07-09 16:23 ·
     2 個人推
    Ted Chang 我手大
    2014-07-09 16:32 ·
     2 個人推
    liu hsuan 我還以為海尼根也出迷你版的了...http://chora230.pixnet.net/blog/post/247041374-%E3%80%90365-127%E3%80%91--%E8%B6%85%E8%BF%B7%E4%BD%A0%E5%8F%AF%E6%84%9B%E5%95%A4%E9%85%92
    2014-07-09 16:39 ·
     2 個人推
    Ted Chang 有啊！小7有進250ml的。CP值不高。
    2014-07-09 17:02 ·
     2 個人推
    Pamela 安涅都丟啊XD
    2014-07-10 00:37 ·
     1 個人推
    Ted Chang 謀恩丟啊!胎胎!
    2014-07-10 00:38 ·
     1 個人推
    桃園
    Ted Chang
    西瓜吃了兩片!好撐!順便躲太陽!
    Pamela, 陳大胖 和其他 6 人說推
    · 留言
    桃園
    Ted Chang
    最後3K! 溫度計顯示39度! 快烤乾了!
    Pamela, 陳大胖 和其他 6 人說推
    · 留言
    桃園
    Ted Chang
    輾過我的萬菟!
    yasuei, Pamela 和其他 7 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    Lady恰恰 🍄 西瓜兒吃太多⋯肚子出來囉-_-#
    2014-07-09 16:17 ·
     3 個人推
    Ted Chang 哈哈!
    2014-07-09 16:19 ·
     1 個人推
    yi 驚!! 我姐欸~科科
    2014-07-09 16:24 ·
     2 個人推
    Ted Chang 肚子吃太多
    2014-07-09 16:32 ·
     1 個人推
    Ted Chang yi:別驚，下次跟妳拍拍。
    2014-07-09 16:34 ·
     3 個人推
    桃園
    Ted Chang
    跑完用小海排一下乳酸!
    Pamela, yi 和其他 5 人說推
    · 留言
    liu hsuan 真享受~
    2014-07-09 16:14 ·
     3 個人推
    Ted Chang 是啊!跑完一定要的!
    2014-07-09 16:19 ·
     3 個人推
    桃園
    Ted Chang
    大家都完賽了!
    張啾, yasuei 和其他 9 人說推
    · 留言
    Lady恰恰 🍄 獎牌兒很特別～歹灣憨吉^_^
    2014-07-09 16:12 ·
     3 個人推
    桃園
    Ted Chang
    跑完紅牛也要來一罐!
    dayso, Pamela 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    liu hsuan 又是紅牛@@
    2014-07-09 16:14 ·
     2 個人推
    Ted Chang 沒錯!
    2014-07-09 16:19 ·
     2 個人推
    Pamela 瓶子記得留起來嘿
    2014-07-10 00:38 ·
     1 個人推
    Ted Chang 太多了先回收!
    2014-07-10 00:38 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 紅牛裝置藝術！
    2014-07-10 08:26 ·
     1 個人推
    桃園
    Ted Chang
    全身包緊緊! 想變黑都難!
    張啾, dayso 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    Pamela 才想說你膚色怎麼那麼白耶
    2014-07-10 00:38 ·
     1 個人推
    Ted Chang 都包住了!不想黑阿!過了冬天我就白回來了!哈哈!
    2014-07-10 00:39 ·
     3 個人推
    Lady恰恰 🍄 哈哈！阿雜西（大叔）！(◎_◎;)
    2014-07-10 08:26 ·
     1 個人推
    Ted Chang 咖沙阿米搭!阿珠嘛!
    2014-07-10 08:29 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 稻子熟了耶⋯快去收割^_^
    2014-07-10 08:30 ·
     2 個人推
    Kathy Tsai 曬不黑真好~~~
    2014-07-11 17:03 ·
     1 個人推
    Ted Chang 凱西:會曬黑!不過白回來的速度很快!
    2014-07-12 21:56 ·
    Lady恰恰 🍄 對了！昨天跑竹香北路的稻子已收割瞭～
    原來是太多錢收的啊～辛苦瞭!
    2014-07-13 19:28 ·
    Ted Chang 不會啦!鋤禾日當午!汗滴禾下土!
    2014-07-13 20:35 ·

    中壢火車站到新竹火車站單日賽!
    一大早起床就悲劇了!嘎米居然沒電!
    索性開MW APP，沒想到30KM時!MW也閃退GG了!
    後面8K沒記錄到!

    ##############
    這種夏日馬真的是瘋了才去跑這場!
    根本就是烤肉馬!
    拜浣熊颱風之賜，前21K還有風吹!還可以跑在些許的樹蔭下!
    21K之後太陽出來後就慢慢的烤肉了!

    沿路跟亂跑團的Stanley一起跑!他只有跑過一次半馬(真是厲害，居然敢報這場)!
    所以找個有跑過全馬的來配速!然後我就被他盯上了!(其實是找個伴跑)
    中間也跟愛跑部的團員一起LDS。喇到後來就到終點!

    多虧有愛跑步的私補!還有大會的補給車來來回回補水!
    大家一夥兒就吃吃玩玩的完賽囉!

    賽前宣言: 好像很好玩。報看看!
    7月累積里程 : 204.85 km ASICS GEL-KAYANO 20 累積 : 1165.3 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    小婷, 徐慕雯 和其他 77 人說推
    · 留言
    觀看另 84 則留言
    許淑貞 頭香，你也太厲害了，日頭哈哩大，既然可以跑近30km，給你掌聲鼓勵！
    2014-07-09 10:53 ·
     3 個人推
    Vincent 重點是都來到新豐嚕也沒說。黃牌一張。= =|||
    2014-07-09 12:02 ·
     3 個人推
    這種距離跑的是態度！佩服！
    2014-07-09 12:46 ·
     6 個人推
    楊萬菟 今日開心遇到本尊~~
    2014-07-09 12:58 ·
     3 個人推
    Adam Chen 佩服
    2014-07-09 13:16 ·
     3 個人推
    vic huang 哇哩咧~Ted哥是受了什麼委屈嗎???哈~
    2014-07-09 13:20 ·
     3 個人推
    Wallace 買豆腐需要跑那樣遠嗎~~XDD
    2014-07-09 13:37 ·
     4 個人推
    陳大雄 這是在烤自己身上的肉嗎？
    2014-07-09 14:27 ·
     4 個人推
    Ted Chang 淑貞姐:太陽真的好大!
    2014-07-09 15:18 ·
     2 個人推
    Ted Chang V大:是路過新豐!目的地是新竹火車站!
    2014-07-09 15:19 ·
     2 個人推
    Ted Chang J大:謝謝!
    2014-07-09 15:19 ·
     3 個人推
    Ted Chang 萬菟:妳好厲害!今天被妳輾過去了!也恭喜妳完賽喔!
    2014-07-09 15:19 ·
     1 個人推
    Ted Chang Adam大:謝謝!
    2014-07-09 15:20 ·
     2 個人推
    Ted Chang vic大:是環島路跑賽!我跑單日賽!沒受委屈啦!哈哈!
    2014-07-09 15:20 ·
     3 個人推
    Ted Chang W大:新竹豆腐不錯吃!有空來逛逛!
    2014-07-09 15:21 ·
     3 個人推
    Ted Chang 雄大:是啊!烤肉馬!
    2014-07-09 15:21 ·
     3 個人推
    Wallace 太多錢大~新竹臭豆腐嗎?首推林森路那家!!^^((以前清大夜市也有一家超好吃，不過不知道搬去哪了!!哭..........))
    2014-07-09 15:24 ·
     3 個人推
    Co 39度?這種日頭烘完，皮膚不就黑的發金光?
    恭喜變成黑金光帥哥喔，真是粉厲害的一匹馬^^
    2014-07-09 15:48 ·
     4 個人推
    Ted Chang 清大夜市那家不錯!
    林森路的我忘了!
    2014-07-09 15:48 ·
     3 個人推
    Ted Chang Coco姐:我全身包緊緊!哈哈!沒曬到!
    2014-07-09 15:49 ·
     3 個人推
    Co 那就是在做美白蒸氣護膚了....好一匹白馬^^
    2014-07-09 15:58 ·
     3 個人推
    Ted Chang Coco姐:看照片就知道我臉是白的!不可以曬黑的喲!
    哈哈!白馬白馬!
    2014-07-09 16:00 ·
     2 個人推
    Co 那記得要維持住呀～有偏方要通知一下，不可藏私喔～
    2014-07-09 16:02 ·
     3 個人推
    Ted Chang 不用啊!天生就是白肉底的!在怎麼曬!過了冬天就白回來了!
    不用偏方!
    2014-07-09 16:02 ·
     3 個人推
    Lady恰恰 🍄 恭喜太多錢平安歸來～順利玩賽

    太強了！（跪拜）
    2014-07-09 16:07 ·
     4 個人推
    Ted Chang 恰姐:還好還好!謝謝啦!差點就烤乾掉了!

    祝姐 福如東海!壽比南山啊!
    2014-07-09 16:10 ·
     4 個人推
    Lady恰恰 🍄 真的很「熱」血耶～你悶⋯⋯⋯
    2014-07-09 16:13 ·
     4 個人推
    Lady恰恰 🍄 太多錢哥哥：還眯有啦^_^;

    Tomorrow啦～

    PS:宜蘭沒去成-_-#
    2014-07-09 16:14 ·
     1 個人推
    Ted Chang 熱署了!
    2014-07-09 16:15 ·
     1 個人推
    Stella Chuang 恭喜完賽
    2014-07-09 16:15 ·
     1 個人推
    liu hsuan 真的很強~這種天氣跑38K...恭禧完賽~
    2014-07-09 16:15 ·
     2 個人推
    yi 恭喜太多錢葛格烘肉完賽!! 幾分熟了?
    2014-07-09 16:18 ·
     2 個人推
    Ted Chang Stela:謝謝囉!
    2014-07-09 16:20 ·
     1 個人推
    Ted Chang liu hsuan大:真的粉熱!台東今天42度!
    2014-07-09 16:20 ·
     3 個人推
    Ted Chang yi:全熟了!
    2014-07-09 16:20 ·
     4 個人推
    liu hsuan 夭壽@@...42度!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    2014-07-09 16:25 ·
     3 個人推
    大玉兒 太強了
    2014-07-09 16:32 ·
     2 個人推
    Ted Chang 剛剛yahoo新聞説的
    2014-07-09 16:35 ·
     1 個人推
    C 太多錢你超強的!! 39度耶!! 請受我三拜~扣扣扣~
    2014-07-09 17:08 ·
     4 個人推
    Ted Chang 大玉兒：謝謝。
    2014-07-09 17:10 ·
    小魚兒 哇!!太有錢 真是佩服你的毅力
    2014-07-09 17:11 ·
    Ted Chang X兒。其實這幾天醬熱，我蠻想棄賽的。
    2014-07-09 17:11 ·
     1 個人推
    Ted Chang 小魚兒：都是跟妳們學的。
    2014-07-09 17:12 ·
     1 個人推
    C 但你還是拿出毅力撐下去了，超讚!! 恭喜夯肉玩賽，小海補通海^_^
    2014-07-09 17:18 ·
     3 個人推
    楊萬菟 忘了問，你跑馬怎麼還可以維持皮膚白皙，難道也是小海的功效~~
    2014-07-09 17:28 ·
    Ted Chang X兒：謝謝捏！還好又撐過去了！今晚有慶祝怕，氣白紅那種^_^。
    2014-07-09 17:31 ·
    Ted Chang 萬菟：算是吧！妳有聽過"海尼根治白病"嗎？
    2014-07-09 17:33 ·
     1 個人推
    陳大胖 今天一見到T哥 狀態比上次好很多阿~~恭喜你喔
    2014-07-09 17:42 ·
     1 個人推
    楊萬菟 算你厲害連海尼根治白(百)病的詞都出來了！看來小海非你代言不可了！
    2014-07-09 17:43 ·
     1 個人推
    Ted Chang 大胖哥：其實不知好不好，因為上週摔屁屁，還好多跑些就好了
    2014-07-09 18:01 ·
     1 個人推
    Ted Chang 萬菟：這句我發明的！厲害吧！
    2014-07-09 18:02 ·
    楊萬菟 厲害厲害~讚讚讚
    2014-07-09 18:26 ·
     1 個人推
    Tink 好強 好棒 恭喜Ted哥。。
    2014-07-09 18:44 ·
     1 個人推
    華姐姐 好棒棒……“讚”
    2014-07-09 22:58 ·
     1 個人推
    Ted Chang 萬菟:還好啦!你比較厲害!
    2014-07-10 00:03 ·
    Ted Chang Tink:謝謝囉!
    2014-07-10 00:03 ·
    Ted Chang 華姐姐!謝謝妳!
    2014-07-10 00:03 ·
    Pamela 這麼有勇氣, 我給七顆星XD

    恭喜太多錢很棒哦完賽
    2014-07-10 00:40 ·
     1 個人推
    Ted Chang 謝謝胎胎!其實我很想棄賽!
    熱到我不想跑了!
    2014-07-10 00:41 ·
     1 個人推
    謝承融 好厲害耶!!!恭喜太多錢大完賽，好像真的很好玩(大大你的衣服很好看^^)
    2014-07-10 01:00 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) Ted弟真的很熱血吶, 雖然很熱, 還是為你的熱血感動喱, 恭喜你哦~~讚!!!
    2014-07-10 01:28 ·
    Ted Chang 承融大:蠻好玩的!跑走看台灣!別有一番風趣!平時都是坐車/騎車/開車經過的路線，換成雙腳!雖然天氣熱!可是有人一起跑跑走走!聊聊!吃吃喝喝!挺好玩的!
    (衣服是我去年東京初馬)
    2014-07-10 07:35 ·
     2 個人推
    Ted Chang Fang姐:謝謝囉!跑就對啦!大家一直給他跑下企!
    2014-07-10 07:37 ·
     1 個人推
    謝承融 跑走看著沿途風看著這塊土地，有人一起跑著好棒啊!!!經過新豐可以陪大大跑到新竹說(雖然我沒跑過XD)，哈哈!!東京馬衣服真的都好好看!!!再一次恭喜囉^^
    2014-07-10 10:39 ·
    Ted Chang 承融大:再一次謝謝囉!有機會的話可以去日本跑看看!真的超棒!
    在台灣的也不錯!
    2014-07-10 23:32 ·
     1 個人推
    謝承融 我好想去ㄚ阿阿!!!完全不一樣的感覺ㄎㄎ
    2014-07-10 23:37 ·
    Ted Chang 八月一號開始報名抽籤喔!
    非常建議去跑!
    http://www.tokyo42195.org/2015en/
    2014-07-10 23:43 ·
     2 個人推
    Ted Chang 京都的是七月29號開始報名抽籤!
    http://www.kyoto-marathon.com/tcn/

    若兩個一起報名(兩個都抽中的話)就可以跟我今年一樣連跑兩馬。

    京都2015/02/15
    東京2015/02/22
    2014-07-10 23:45 ·
     2 個人推
    Pamela 海尼根治百病~ 見證人報到XD
    2014-07-11 04:33 ·
     1 個人推
    楊萬菟 Pamela~原來小海這麼多人搶著當見證者~
    2014-07-11 07:11 ·
     2 個人推
    Pamela Hi 萬菟, 太多錢和我還為小海創了神祕組織呢XD
    2014-07-11 07:16 ·
     1 個人推
    楊萬菟 我以為運動員不喝酒，那天經過Ted大指點，才知原來小海功效強大~~
    2014-07-11 07:20 ·
     2 個人推
    Pamela 哈哈 小海可以消水腫和疲勞, 不過也是看個人體質啦（不負責神祕組織成員一貫的態度XD )~ 我認識一個長輩, 得了口腔癌, 十幾年來他只喝啤酒, 到現在活的好好的～
    2014-07-11 07:27 ·
     1 個人推
    楊萬菟 你們該不會是小海在台的代理商吧！我都快要以為小海是神水了！
    2014-07-11 07:30 ·
     3 個人推
    Pamela 是地下邪教組織男女代言人XD
    2014-07-11 07:32 ·
     2 個人推
    Ted Chang 胎胎見證人! 5
    2014-07-11 08:25 ·
    Ted Chang 萬菟:還蠻多人見證的!譬如站上有個大大每天運動中或運動後都小海
    2014-07-11 08:42 ·
    Ted Chang 這次的環台!小海是很好的補給!尤其是熱到跑不動時!
    一喝完!腳立刻有力了!疲勞馬上消失!
    2014-07-11 08:56 ·
     2 個人推
    JAGUAR 恭喜完賽~38K長距離超半馬~厲害~
    2014-07-11 09:14 ·
     1 個人推
    Ted Chang JAGUAR大:謝謝!
    2014-07-11 09:16 ·
     1 個人推
    謝承融 感謝太多錢大，如果我有抽中東京的就要偷笑了!!到時候有不懂再請教您，還是您有要再去跑嗎??XD
    2014-07-11 09:32 ·
    Ted Chang 我應該還是會報名!通常日本會給台灣人比較多的中籤率!
    所以會鼓勵大家盡量去報!
    抽不中也可以選旅行社!有保障名額!
    2014-07-11 09:35 ·
     2 個人推
    謝承融 哇哇哇~~這樣慫恿實在沒有不報的理由了!!!一起GO一起GO!!!吃土也要GO
    2014-07-11 09:40 ·
     1 個人推
    Ted Chang GOGO!
    2014-07-11 09:43 ·
     1 個人推
    Rubato 跑到39度,没燙傷嗎?~恭喜Ted順利完成烈日馬,辛苦了!
    2014-07-17 10:23 ·
    Ted Chang R妹：差點考焦！
    2014-07-25 13:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'45"00:06'45"
    206'33"00:13'18"
    307'38"00:20'56"
    407'04"00:28'00"
    507'12"00:35'12"
    607'08"00:42'20"
    707'00"00:49'20"
    806'51"00:56'11"
    906'43"01:02'54"
    1007'02"01:09'56"
    1108'51"01:18'47"
    1208'46"01:27'33"
    1307'52"01:35'25"
    1407'33"01:42'58"
    1507'17"01:50'15"
    1607'54"01:58'09"
    1710'25"02:08'34"
    1807'38"02:16'12"
    1910'35"02:26'47"
    2007'18"02:34'05"
    2110'18"02:44'23"
    2208'02"02:52'25"
    2307'53"03:00'18"
    2411'52"03:12'10"
    2513'57"03:26'07"
    2608'03"03:34'10"
    2708'31"03:42'41"
    2812'54"03:55'35"
    2909'09"04:04'44"
    29.809'44"04:12'21"

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