今天早上到學校把考卷給出好了~雖然一修再修~但總算交件了~可以不用被催稿了XD~課程算是上完了~但也只剩一節課可以複習~希望學生不要考太差~早上趁下課空檔~去跑了2K(時間也只夠跑2K)~午休因為不用帶愛校服務~本來也想去跑一下~但中午吃太飽~而且好累好想睡~就作罷~今天人事主任跟我說年終領5/12~差兩天差了六千塊~不過有工作就不錯了~要知足~下學期要幫忙帶科展~希望能上手~感覺又更忙了~希望下班後還有時間可以去運動~今天下班後去運動公園跑步~天氣很好~很涼快~而且月亮和星星都很美~跑了35圈作收^^~好像該來去睡覺了~聽說睡前要做核心訓練~那等等來做一下好了XD

學校 Easy run 逆時針 2K 10:52.36 pace 5:26/km
運動公園 熱身前 順時針 0.828K 4:30.42 pace 5:26/km
順時針 14.49K 1:14:02.08 pace 5:07/km
Total 17.318K